新しい判断力
原理原則に基づき
時代や
季節や
個人の変化に
対応させながら実践していくと
どんどんとクリアに物事が見えてくる。
目に見えるものも
見えないものも。
天地大自然のことわりに即した食べ方は
肉体だけでなく精神、想い、霊性まで変化させるからだ。
判断力や直感力がどんどん研ぎ澄まされていくのは
誰もが経験できることであるが
それは死を迎えるまで
日々磨き続けられることだと実感する。
この一年は
過去忙しすぎてやりたくてもできなかった資料の整理などで
たくさんの記録や書を読み返している。
それがまた楽しくて面白くて仕方ない。
何度学び直しても
新しい判断力が培われているので
発見が尽きないのだ！！
なので
今まで同じことを何百回も伝えても
飽きないどころか
新しい学びが必ずある。
そのことに気づいておられる人は
一度ではなく二度も三度も学びに来られる。
『陰陽一日 食養三年 真生活七、九年 無双原理は丸一生よ』
胸に響く。
「すべての不幸や病気の原因は
正しい判断力がくもっているから。
いくら病気や不幸を取り除いても
判断力を磨き上げない限り全く無駄で
また不幸や病気を招いてしまう。」
と師たちは断言。
ちゃんと食べて
判断力を磨こう。
毎日が選択の連続だから。
まずは自分が実践。
私はみなさんの伴走をしているだけ。
One Peaceful World コース
平日クラスは１２/１２（火）スタート
日曜クラスは１/１４（日）スタート
初めての方にも卒業生にも
甘い野菜のスープの会
ご要望あれば開催します。
Eriの玄米ごはんの会
ご要望あれば開催します 。
Eriの手作りお香の会
ご要望あれば開催します。
離乳食クラス
ご要望あり祝日開催予定。
あかね染とエコラップの会
１１/１５（水）１３時〜１６時→あかね染
１１/２３（木祝）１０時〜１３時→ミツロウラップ
あかね染をした布をミツロウエコラップにします。
どちらか一方の参加だけでも可能
麹づくりワークショップ
１２/２（土）１０時〜１３時
醗幸食堂出店！
１１/１０〜１２
＠熊本三角エコビレッジサイハテ村６周年祭
詳細・お申し込みは
時代の変化とともに
昔はこんなにもたくさんの食事法なんてなかったと思う。
今やどれを選択していいのかわからないほど
様々な食事法が存在する。
それだけ豊かな時代になった、
病気が増えた、
自然と逸脱した生活になった、
ということだろう。
自由に選択できるが故に
あれをやってみたり
これをやってみたり
情報に振り回される。
マクロビオティックも時代とともに
ファッションのように扱われたり
アレルギー
ご病気治し
放射能対策
と注目のされ方も変化する。
昨今のマクロビオティックは
それを実践すること自体が目的になっている人が多いように思う。
そうなると本末転倒だ。
いかに動物性のものを排除して
オーガニックにこだわり
添加物に気をつけ
と
こだわりすぎ
全てをジャッチしすぎる傾向に。
本来のマクロビオティックはそんなにがんじ絡めではない。
なぜなら、マクロビオティックの最終的な食べ方の目標は
自由な意識に従って食べる
ことだからだ。
どのような種類の食べ物でも受け入れ、
しかも環境に最も適応するような食べ物を自然に選択し摂取する。
この方法は人間の永遠の夢を実現するための食べ方である。
と恩師久司道夫氏もおっしゃっている。
この段階に達するには、
まず正しい食事法を相当期間続け、
曇った意識を正常化し、
宇宙の秩序を認識することから始めなければいけない。
マクロビオティックの秩序を
食事にとりいれることは
自由を達成する方法であり
また自由を実践する方法でもある。
世の中でのマクロビオティックの認識とは全く逆なのだ（笑）。
ここでは全てを書ききれないが
このことをコースなどを通して一生かけて伝えていきたい。
無限の宇宙の中に
無限の宇宙秩序の証として生まれた私たち人間は
本来は
自然と調和しながら
ありのままの自分で
この生を全うしてきたはずだ。
皆がそのひと本来のいのちの輝きを取り戻し
思いっきり人生を謳歌できるように
マクロビオティックは導いてくれる。
またその変化の瞬間に立ち会えることが私自身の喜びである。
新しいコースの作成に没頭していると
あれもこれも伝えたいことがたくさん。
単発クラスでは一つのことに特化してさらに掘り下げているので
すでに知っているトピックでも学びがあるでしょう。
光いっぱいの教室でお待ちしております。
包丁研ぎクラス
１０/２０（金）１０時〜
One Peaceful World コース
平日クラスは１２/１２（火）スタート予定
日曜クラスは１/１４（日）スタート予定。
甘い野菜のスープの会
９/２１（金）１０時〜
１０/９（月祝）１０時〜
今後ご要望あれば開催します。
Eriの玄米ごはんの会
１０/２９（日）１０時〜１２時
１１/１２（日）１０時〜１２時
Eriの手作りお香の会
１０/２６（木）、２８（土）１０時〜１２時
あかね染とエコラップの会
１１/１５（水）１３時〜１６時→あかね染
１１/２３（木祝）１０時〜１３時→ミツロウラップ
あかね染をした布をミツロウエコラップにします。
どちらか一方の参加だけでも可能
麹づくりワークショップ
１２/２（土）１０時〜１３時
詳細・お申し込みは
あなたは誰ですか？
２０１４年の暮れから
色々な変化が起きだした。
びっくりすることの連続すぎて
もう、ちょっとやそっとのことが起きても
動じないだけの肚が据わった。
そしてここ最近は
自分自身とつながることに全力で取り組んできた。
そうして迎えた新月。
アメリカ行きからずっと一緒にやってきてくれたスタッフたちが卒業した。
これから彼女たちの世界で
やりたいことをやっていくだろう。
応援したい。
そしてまた
元に戻った。
もともと一人でやっていたから
元にもどっただけなのに
全然違う感じ。
自分の肩書きを説明するのに四苦八苦する。
先生でもない
教室運営者でもない
料理人でもない
上司でも
師匠でもない
青木恵梨
なだけ。
肩書きなんて付けるから制限されるのだ。
私はただ私でありたい。
できることをやっていくだけ。
私個人ができることはちっぽけだけど
私を超えた源
私とつながる何か
からやってくることを
これからもっとどんどん伝えていく。
制限もなく
限界もなく
広がる世界。
どんなことが待っているのか
どんな出逢いがあるのか
ただ味わい
楽しむだけ。
ありがとう。
次はやって来るのか？
ここ、また行こう。
これ、また食べたい。
次買おう。
また今度。
その「次」は
本当にやってくるのだろうか？
瞬間的にやってくるメッセージを見過ごしたり
無視したり
頭で考えてかき消したりしていると
今を１００％味わえない。
もう行けないかもしれない。
もう会えないかもしれない。
もう味わえないかもしれない。
そう思って行動すると
なんだってできるし
味わい尽くしたくなる。
だからそのとき一番やりたいことをやるだけ。
全力で楽しむだけ。
マクロビオティックといえども色々。
ご病気をしてマクロビオティックを実践するようになったけれど
よくならなかったというのは、
色々原因が考えられる。
その中の一つは食だ。
その病気に対応した臓器のケアと食事が必須だからだ。
健康なひとが実践するマクロビオティック的生活から
さらにその病気に特化した実践が必要になる。
しっかりと、厳密に。
その期間は様々ではあるが。
ご病気治しのマクロビオティック実践者をみたら
誰もがストイック
と感じるかもしれない。
だが、バランスを欠いた生活習慣の結果を改めるためには
その期間は必要だ。
そして、その改善のためには
ちゃんとした指導者のもとのでの実践が安全、確実である。
お手当や食養だけでなく、呼吸、運動、瞑想、考え方など多岐にわたるマクロビオティック生活習慣の実践が必要だからだ。
健康なひとがやっているマクロビオティックには
ローフードよりのマクロビオティック
低糖質よりのマクロビオティック
油塩多めの茶色系のマクロビオティック
一般の食事よりのマクロビオティック
スイーツ、焼き菓子、パン、粉物多めのマクロビオティック
・
・
・
あげたらきりがないが
その人の思い込みのぶんだけ
様々なマクロビオティックが存在する。
情報過多な世の中だからこそ
作り上げられる世界。
各々の偏ったマクロビオティックを実践しても病気はよくならない。
アンバランスから起きる病気は
好きなものや癖でできているからだ。
病気の原因の中の大部分を占める食
その根本的あり方を
見直すことが
食い改めるということだ。
選択
今日何を食べるのか
ただやみくもに選んでいないだろうか。
本当にカラダが自然と調和してくると
自分に必要なものを選び
どのように陰陽の調和をはかって料理するか
自然とできるようになる。
カラダが整わないうちは
目先口先だけの記憶に振り回され
本当に自分の体が欲しているものや
その季節にあった料理を選択するのは難しい。
だから宇宙の理を知ることが重要だ。
ただそこに帰ればよい。
そうすれば
自ずと何をどれだけどう調理してよいのかみえてくる。
毎日に「おいしい。」を
毎日食べるご飯や
お味噌汁を
とびきり美味しく作ることに
もっと真剣になろう。
目新しいレシピや
パーティーメニューはそれからだ。
自分で考える力や
感じる力を鍛えよう。
日々の食卓に「おいしい。」を。
そんなところから幸せは生まれる。
平和は生まれる。
＊＊＊＊＊
体感型ワークショップ、始まりました。
毎月季節のメニューに取り組んでいきます。
それとは別に
玄米を炊く会を始めます。
男性やお子様にもぜひ参加していただきたい会。
男性やお子様がおいしい玄米が炊けるようになったら嬉しいですね◯
かぶが上がっちゃうぞ。
ご飯がちゃんと炊けるようになったら◎
まずはそこから。
お気軽にどうぞ。
９月はカレーの会
９/９（土）１１：００〜１３：００
９月の玄米ご飯の会
９/１１（月）１１：００〜
今月の冷汁の会で作ったおからドーナッツ。
米粉と小麦粉で食べ比べもしました◯
