これから節分までの過ごし方
２０１７年を振り返るーーー
にはまだ早いのです。
なぜなら
マクロビオティックでは２月３日の節分が一年の節目に当たるからです。
ということは、、、
新年まであと１ヶ月ちょっとある💡
２０１７年、どのように考え、行動し、想い、生きましたか？
九星気学を学ぶと
その年の
宇宙全体の傾向
各自の傾向
というものがわかるので
ほうほう、
と思いながら過ごすことになるのですが
とはいっても
目の前のことにただただ取り組んでいると
そんなこと考えてる余裕がないのが現状。笑
それでも
振り返ってみると
なるほど
その通りになってる！(◎_◎;)
ということがほとんどで。
マクロビオティックを実践すればするほど年々その精度は上がる一方。
九星気学、すごい！！
随分と昔にマクロビオティックのクラスで初めて学んだ時は
なぜ九星気学なんて学ぶんだろう？？？
とハテナがいっぱいでしたが
今や
これを学ばずしてマクロビオティックを学んでいるとはいえない！
とまで言っちゃいます。笑
それくらい、誰もが知っておいたほうがよい
生きるための道具だからです。
今や星詠みがブームになったり、
満月新月を意識することは当たり前になってきています。
それだけ宇宙のリズムを知って動くことが鍵になっている、ということです。
九星気学は
昔の一国を動かす帝王や支配者層だけが知り得て使っていました。
それだけの宇宙の法則なのです。
その流れからいうと
あと残り１ヶ月ちょっとですが
ベクトルを自分に向けることをおすすめします。
そんな時間ない〜という方には
食べる瞑想なんていうのもおすすめです。
一口２００回噛みをして一時間かけて食べるかむかむクラス。
２００回なんて噛めない！という方
噛み方にコツがあるのですよ〜。
１月２月にクラスがありますが、これでラストです。
集中して自分と向き合いたいという方はぜひ。
エネルギーの高いおむすびの結び方も伝授します🍙
九星気学のクラスもリニューアルして
しっかり時間をかけて学んでいきます。
詳しくはこちらへ
さー、年末年始は籠るぞ笑笑
先日コースが終わった後の教室にて
本当に望むこと。
先日
関東でご活躍の方が主催する
無人島トレッキングの途中でお昼を作ったり
素敵な古民家民宿で
お食事づくりと料理教室をさせていただいた。
アメリカから帰ってきてから
本当にあちこちよく行くようになった。
よく
いいですね〜、
なんて言われるが
いつも準備は大変だし
直前までバタバタで
あいも変わらずパッキングは苦手だし
帰ってきてからの片付けもたんまり。。
でもそれ以上に
知らない場所に行き
初めて会う方たちに
お料理をしたり
想いを伝えることは
何事にも代えがたい喜びがある。
お料理を一緒に作ることを通して
食べていただくことを通して
伝えたいことを伝えていく。
世界中に。
よりたくさんの方に。
そのための
手段や方法は
いくらでもあっていいんじゃないかと思う。
ありがたいことに
いつも
食べたことがない方からの熱烈オファーをいただくことが多い。
今回も素敵な感想をいただき
感動で胸がいっぱい。
恵梨ちゃんのお食事はお腹も心も最幸
💖
ハッピーエナジーで満たされます💖今回はお料理を恵梨ちゃんから教わり、食材との向き合い方が生き方に直結すること、食物をいただくということはどういうことかを教わり、胸にとても響きました✨恵梨先生はただの料理家ではなく、生き方の達人です
✨ぜひ沢山の人が恵梨先生から料理を教わり、恵梨先生のお食事を頂く機会がありますように
🙏願ってやみません
恵梨ちゃんのお話には愛と叡智が詰まっています✨どんどんお話しする機会が増えていくと思います💖
💖ハッピーエナジーで満たされます
💖今回はお料理を恵梨ちゃんから教わり、食材との向き合い方が生き方に直結すること、食物をいただくということはどういうことかを教わり、胸にとても響きました✨恵梨先生はただの料理家ではなく、生き方の達人です✨ぜひ沢山の人が恵梨先生から料理を教わり、恵梨先生のお食事を頂く機会がありますように🙏願ってやみません恵梨ちゃんのお話には愛と叡智が詰まっています✨どんどんお話しする機会が増えていくと思います💖
えれ💖
自分の魂が本当に望むことを
制限せずに
やってあげよう。
無限に広がる世界
ちゃんと
マクロビオティックの原理原則を学んだら
世界はどんどん広がる。
食材が制限される？？
いやいや
むしろマクロビオティックに出逢って
無限に広がる料理の世界に
かえって魅了されたのを思い出す。
自分自身との繋がりを
しっかりと取り戻すこともできる。
今自分がどんな状態で
どんなエネルギーを必要としているか。
ちゃんとからだの声が聞けるようになるからだ。
頭だけを使って
ストイックになりすぎたり
ちょっと違った捉え方をしてしまったり
盲信したりすると
どんどん内側に
視野も狭くなるので要注意。
マクロとは
大きなという意味。
宇宙のことわりを知り
天地のエネルギーを上手に取り入れながら
お食事を整えていくと
自然と大きな視野で物事が捉えられるようになる。
自分だけ家族だけではなく
地域、社会、地球、宇宙と意識は無限に広がっていく。
そんな広い視野に立てる人が増えたら
私たち人類やこの地球はよくなるしかないんじゃないかなぁ。
Eri
新しい判断力
原理原則に基づき
時代や
季節や
個人の変化に
対応させながら実践していくと
どんどんとクリアに物事が見えてくる。
目に見えるものも
見えないものも。
天地大自然のことわりに即した食べ方は
肉体だけでなく精神、想い、霊性まで変化させるからだ。
判断力や直感力がどんどん研ぎ澄まされていくのは
誰もが経験できることであるが
それは死を迎えるまで
日々磨き続けられることだと実感する。
この一年は
過去忙しすぎてやりたくてもできなかった資料の整理などで
たくさんの記録や書を読み返している。
それがまた楽しくて面白くて仕方ない。
何度学び直しても
新しい判断力が培われているので
発見が尽きないのだ！！
なので
今まで同じことを何百回も伝えても
飽きないどころか
新しい学びが必ずある。
そのことに気づいておられる人は
一度ではなく二度も三度も学びに来られる。
『陰陽一日 食養三年 真生活七、九年 無双原理は丸一生よ』
胸に響く。
「すべての不幸や病気の原因は
正しい判断力がくもっているから。
いくら病気や不幸を取り除いても
判断力を磨き上げない限り全く無駄で
また不幸や病気を招いてしまう。」
と師たちは断言。
ちゃんと食べて
判断力を磨こう。
毎日が選択の連続だから。
まずは自分が実践。
私はみなさんの伴走をしているだけ。
One Peaceful World コース
平日クラスは１２/１２（火）スタート
日曜クラスは１/１４（日）スタート
初めての方にも卒業生にも
甘い野菜のスープの会
ご要望あれば開催します。
Eriの玄米ごはんの会
ご要望あれば開催します 。
Eriの手作りお香の会
ご要望あれば開催します。
離乳食クラス
ご要望あり祝日開催予定。
あかね染とエコラップの会
１１/１５（水）１３時〜１６時→あかね染
１１/２３（木祝）１０時〜１３時→ミツロウラップ
あかね染をした布をミツロウエコラップにします。
どちらか一方の参加だけでも可能
麹づくりワークショップ
１２/２（土）１０時〜１３時
醗幸食堂出店！
１１/１０〜１２
＠熊本三角エコビレッジサイハテ村６周年祭
詳細・お申し込みは
時代の変化とともに
昔はこんなにもたくさんの食事法なんてなかったと思う。
今やどれを選択していいのかわからないほど
様々な食事法が存在する。
それだけ豊かな時代になった、
病気が増えた、
自然と逸脱した生活になった、
ということだろう。
自由に選択できるが故に
あれをやってみたり
これをやってみたり
情報に振り回される。
マクロビオティックも時代とともに
ファッションのように扱われたり
アレルギー
ご病気治し
放射能対策
と注目のされ方も変化する。
昨今のマクロビオティックは
それを実践すること自体が目的になっている人が多いように思う。
そうなると本末転倒だ。
いかに動物性のものを排除して
オーガニックにこだわり
添加物に気をつけ
と
こだわりすぎ
全てをジャッチしすぎる傾向に。
本来のマクロビオティックはそんなにがんじ絡めではない。
なぜなら、マクロビオティックの最終的な食べ方の目標は
自由な意識に従って食べる
ことだからだ。
どのような種類の食べ物でも受け入れ、
しかも環境に最も適応するような食べ物を自然に選択し摂取する。
この方法は人間の永遠の夢を実現するための食べ方である。
と恩師久司道夫氏もおっしゃっている。
この段階に達するには、
まず正しい食事法を相当期間続け、
曇った意識を正常化し、
宇宙の秩序を認識することから始めなければいけない。
マクロビオティックの秩序を
食事にとりいれることは
自由を達成する方法であり
また自由を実践する方法でもある。
世の中でのマクロビオティックの認識とは全く逆なのだ（笑）。
ここでは全てを書ききれないが
このことをコースなどを通して一生かけて伝えていきたい。
無限の宇宙の中に
無限の宇宙秩序の証として生まれた私たち人間は
本来は
自然と調和しながら
ありのままの自分で
この生を全うしてきたはずだ。
皆がそのひと本来のいのちの輝きを取り戻し
思いっきり人生を謳歌できるように
マクロビオティックは導いてくれる。
またその変化の瞬間に立ち会えることが私自身の喜びである。
新しいコースの作成に没頭していると
あれもこれも伝えたいことがたくさん。
単発クラスでは一つのことに特化してさらに掘り下げているので
すでに知っているトピックでも学びがあるでしょう。
光いっぱいの教室でお待ちしております。
包丁研ぎクラス
１０/２０（金）１０時〜
One Peaceful World コース
平日クラスは１２/１２（火）スタート予定
日曜クラスは１/１４（日）スタート予定。
甘い野菜のスープの会
９/２１（金）１０時〜
１０/９（月祝）１０時〜
今後ご要望あれば開催します。
Eriの玄米ごはんの会
１０/２９（日）１０時〜１２時
１１/１２（日）１０時〜１２時
Eriの手作りお香の会
１０/２６（木）、２８（土）１０時〜１２時
あかね染とエコラップの会
１１/１５（水）１３時〜１６時→あかね染
１１/２３（木祝）１０時〜１３時→ミツロウラップ
あかね染をした布をミツロウエコラップにします。
どちらか一方の参加だけでも可能
麹づくりワークショップ
１２/２（土）１０時〜１３時
詳細・お申し込みは
あなたは誰ですか？
２０１４年の暮れから
色々な変化が起きだした。
びっくりすることの連続すぎて
もう、ちょっとやそっとのことが起きても
動じないだけの肚が据わった。
そしてここ最近は
自分自身とつながることに全力で取り組んできた。
そうして迎えた新月。
アメリカ行きからずっと一緒にやってきてくれたスタッフたちが卒業した。
これから彼女たちの世界で
やりたいことをやっていくだろう。
応援したい。
そしてまた
元に戻った。
もともと一人でやっていたから
元にもどっただけなのに
全然違う感じ。
自分の肩書きを説明するのに四苦八苦する。
先生でもない
教室運営者でもない
料理人でもない
上司でも
師匠でもない
青木恵梨
なだけ。
肩書きなんて付けるから制限されるのだ。
私はただ私でありたい。
できることをやっていくだけ。
私個人ができることはちっぽけだけど
私を超えた源
私とつながる何か
からやってくることを
これからもっとどんどん伝えていく。
制限もなく
限界もなく
広がる世界。
どんなことが待っているのか
どんな出逢いがあるのか
ただ味わい
楽しむだけ。
ありがとう。
次はやって来るのか？
ここ、また行こう。
これ、また食べたい。
次買おう。
また今度。
その「次」は
本当にやってくるのだろうか？
瞬間的にやってくるメッセージを見過ごしたり
無視したり
頭で考えてかき消したりしていると
今を１００％味わえない。
もう行けないかもしれない。
もう会えないかもしれない。
もう味わえないかもしれない。
そう思って行動すると
なんだってできるし
味わい尽くしたくなる。
だからそのとき一番やりたいことをやるだけ。
全力で楽しむだけ。
